はいみ

日記

気分転換と息抜きと(2021/12/15)

ひさびさの散歩 図書館に予約していた本が届いたという報告を受けてからも、体調不良やら気分が乗らなかったので少し放置していました さすがに期限があるし、どうも最近気持ちがモヤモヤすることも増えてきたので、散歩がてら行ってみることに ついでに本...
日記

進む気持ちと戸惑わすもの(2021/12/14)

気になるものか、まずは進むか 崖超えを継続中 ただやっていく中で、気になる不具合があって、それがすごく気になる状態 まずは通したい気持ちと、とにかく気になるものを消すかで悩み中 このあたりをミスると、一気にずり落ちるんですよね 気分を下げる...
日記

休みつつ上を(2021/12/13)

崖を越え中 崖超えの中途ですね さすがに途中まで来て、息切れというか疲労もあるので、その場で休みつつ、上を目指しています ここで油断すると、一気に奈落に落ちるので気を付けたいところ もちろん他にも細かい懸念点はありますが、まずは登り切ること...
日記

崖を越えろ!(2021/12/12)

崖を越えろ! 何度目かの崖超えを敢行しました やりたいことのすごく面倒くさいけれど避けては通れない道 そこに手や足をかけ始めた感じです やってみると、うまくいかないことも多くて、苦戦する時間も長かったです ただ気づいたら数時間経過するほど集...
日記

アイツがまたやってきた(2021/12/11)

体調は着実に 乾燥していたので、咳は少し出ましたが、もうほぼ回復したかなという感じ まだ肺の方に違和感はありますが、喉は楽になりましたね ただ話を少し長い時間すると、せき込んだのでもう少しですかね アイツがやってきた アイツが久しぶりに強烈...
日記

熱と集中と乾燥と(2021/12/10)

熱を帯び始めた 発熱の熱ではなく、気持ちの方です 心に熱を帯びてきたような感覚と積極性も出てきた ただ弱い部分というか不安感も出てきているので、気を付けたいところ 集中 集中力が少しずつ出てきているのはわかります ただもどかしい部分もあり、...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年12月2週(12/5~12/11)

体重と体脂肪率 体調を崩し、咳に苦しんだ1週間 ずいぶん回復してきて、胃腸も回復してきました 胃への負担を考えて食事量を少し減らしたら、数字にちゃんとあらわれますね 来週もがんばります!
日記

調子は上がったものの(2021/12/9)

調子は上がったものの 調子はかなり上がってきましたね、明らかに 実際にやれることも増えていますし、夜はちょっと増えたので油断はできないものの、咳やくしゃみもほとんど出なくなってきました。 ただ異様に眠気も強くなっているんですよね 気圧もきつ...
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