2015/08/01のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。(ちょっと紛らわしい)
昨日から今日の変動
体重 60.5Kg → 60.4Kg
体脂肪率 13% → 12.4%
前日比:体重(-0.1Kg)、体脂肪率(-0.6%)。
目標まで体重-0.6Kg、体脂肪率-2.6%。
あまり変わらず。
疲労のためか、くしゃみが止まらず。
なんとも体調不良も重なって、いまいちな状態が続きますね。
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