久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

2015/08/02のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 60.4Kg　→　59.7Kg
体脂肪率 12.4% → 12.5%

前日比：体重（-0.7Kg)、体脂肪率（+0.1%）。

目標まで体重-1.3Kg、体脂肪率-2.5％。

安定してますね。体調は昼寝もしたためか、少し回復。
久々の60Kg切りですが、おそらく明日には戻りそう。