うつ病・メンタル
【おしごと再起動】第1話「仕事開始前の本音」【うつ病前後の境界線 】
うつ病になって変わったこと
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】喉の違和感【症状】
うつ病になって傷みとかはないのですが、すごく違和感があったことがあります。それは・・・喉の違和感何かがつまっているような、異物感というか、喉が枯れているわけではないのに引っかかる、詰まるような感じがずっとありました。そこで先日心療内科の先生...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】耳のトラブルが増えた【症状】
うつ病になってから、耳に違和感を覚えることが異様に多くなりました。耳づまりまずは耳がつまったような感覚を感じることが増えました。飛行機やスキューバダイビングでよく発生するアレです。よくテレビがついていたりすると、感じることもあるのですが、そ...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】動きが鈍くなる 【症状】
うつ病の症状が強くなってきて、すごく「あれ？」と思ったことに"動きが全体的に鈍くなった、ワンテンポずれる"というのがあります。わかりやすい例だと、歩く速度が明らかに遅くなりました。15分くらいで普通は歩いて到着する場所に20分かかるように。...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】寒暖差アレルギー 【症状】
これはうつ病になってからよりも適応障害でストレス値が相当高くなった時に発生したものですが、寒暖差アレルギーが出るようになりました。具体的な症状としては、温暖なところから涼しいところに行くと途端に、鼻水やくしゃみが止まらなくなるというものです...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】腕に虫が這うような感覚 【症状】
そこまで回数は多くなく、うつ病の症状というよりもストレス値が限界に近いラインになった時に症状です。なぜか二の腕に変な重さというか少し硬いような虫がいるような気持ち悪い感覚が出るようになりました。説明しづらいのですが、生理的に恐怖する感覚に近...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】体内にスライムが動いてる？【症状】
うつ病になってから、調子が悪い時の朝に体の異変を感じることがあります。体内の流れが自分が感じている流れとずれていて、すごくドロドロとしたスライムが血液の代わりに流れているような感覚。外側の自分と内側の自分の流れる時間がずれているような違和感...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】異常に眠くなる 【症状】
うつ病になると、異常に眠くなるようになりました。仕事に復帰する際に現在懸念しているのは、この点が最右翼です。医師の話によると、心身ともに疲労を感じやすくなるため、回復しようとしているからとのこと。また睡眠導入剤が残っていて、朝眠気が残ってい...
うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】負の感情のコントロールができなくなる 【症状】
わたしは普段あまりネガティブな感情の発現は起こりません。相当なことがない限り・・・。たとえば最近泣いたのは3年前に愛犬を失った時。そして怒ることは基本的に「ああ、こういう人か・・・」「嫌だな」とあきらめが先に来るため、あまり人に対して怒りは...