崖を越え中
崖超えの中途ですね
さすがに途中まで来て、息切れというか疲労もあるので、その場で休みつつ、上を目指しています
ここで油断すると、一気に奈落に落ちるので気を付けたいところ
もちろん他にも細かい懸念点はありますが、まずは登り切ることを優先したい
そんな感じです
やっぱり注意
前日睡眠が足りなかったのもありますが、咳が少し出ました
かなり空気が乾燥していたのは間違いなく、まだ完治はしていないなという感じ
もう生活に支障が出るレベルではないですけども
加湿器をつけたら、頻度は減りましたからそういうことなんだろうなと
余計な思考
体調が良くなってきたからか、余計な不安や心配などの思考が出てくるんですね
なかなか人間というものは厄介なものですね
ですが、そういった悩みはなくならないものなのかもしれませんね
折り合いをつけていきたいものです
感謝の言葉
疲れは感じたものの、上を目指す気持ちは継続できています
感謝！
日記過去ログ
日記
日常で感じたこと、やったこと、気づいたこと、うまくいかなかったことなどを毎日書いています。
mind.c.highmix-w.net
当ブログ人気記事
おすすめ！人気記事
【うつ病発症物語】 仕事での過労やストレスにより、追い詰められた筆者の心身に変化が起こる。 適応障害からうつ病発症し、はじめての心療内科、抗うつ薬、睡眠導入薬、予想外の症状などを経験し、リハビリを経て、再起に向けて動き出すまでを描いた全17...
mind.c.highmix-w.net
2019.07.30
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント