【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

乾燥

休みつつ上を（2021/12/13）

崖を越え中崖超えの中途ですねさすがに途中まで来て、息切れというか疲労もあるので、その場で休みつつ、上を目指していますここで油断すると、一気に奈落に落ちるので気を付けたいところもちろん他にも細かい懸念点はありますが、まずは登り切ること...

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