【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
感謝を込めて / 最近の状態(2022/5/7)
感謝を込めて 母の日に合わせて、母に以前から食べたいと言っていたお寿司を食べに行くことに。 人気のあるお店なので、早めに行ったのですが、まさか30分前に着いた時点でラスト付近になるなんて思いませんでした・・・。 2時間近くお店の前で待って、...
高まる不安(2022/5/6)
高まる不安 やはり仕事の不安が強まっていますね・・・そのための準備にかなり時間を割きましたが、思ったよりも進まず。ピンチが近づいてきている感じ。 油断すると一気にやられるような緊張感がありますね。 何もやらないよりは間違いなく不安を消す流れ...
【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年5月1週(5/1~5/7)
体重と体脂肪率 63Kg台がレギュラーになってしまいましたね あの62Kg台が近いようで遠くなったような・・・ 先週からの食べすぎから戻りつつはありますね 来週はがんばります!
できるうちに(2022/5/5)
できるうちに 祖母が亡くなって、何かあったかというとそこまで大きなものはないのですが、母への感謝や孝行はできるうちにしておこうという思いは強くなりました。 母の日も近いので、何か外食をプレゼントし、時間を共有したいなと 迫る緊張 来週から始...
ジワジワと(2022/5/4)
ジワジワと ジワジワと心の温度がまた上がってきたような感じです 不安や恐怖が強いと、心の温度が下がるような感覚が出てきやすいんですが、そうなると一気にメンタルが悪化するんですよね そういう意味ではやろうと思ったことを少しずつでも触っているの...
【グルメ】温泉施設内にある侮れない豆富のお店「とうふ旬菜 心音」【食レポ】
気分転換に温泉施設に行った「宮前平源泉湯けむりの庄」。(2年ぶり) その中にあるお店の評判がいいので、食べてみました。 ちなみに訪問したのは2022年5月2日です。 温泉施設 駅から6分くらいなんですけど、まっすぐ、右に曲がるが一番わかりや...
祖母と自分(2022/5/3)
朝届いた知らせ 祖母が今朝亡くなったという知らせが届きました 母が面会したのは、本当にギリギリだったんだなと 一昨日慌てて、行けるように促したのは良かったんですね 自分はここ数年顔を見ることはできませんでしたが、案外悲しいという気持ちよりも...
迷いと息抜きと冷たい人間(2022/5/2)
手間取る なんだかなぁ・・・と自分に突っ込むレベルのドタバタで家を出ました。 目的は温泉施設でリフレッシュすること。 ただ出かける段階で忘れ物やら何やらで手間取り、出発が30分も遅れるひどさ 今日はなんだか・・・ 予想以上に自分が迷うことが...