体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

2015/07/02のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 59.1Kg　→　59.4Kg
体脂肪率 13.7% → 11.5%

前日比：体重（+0.3Kg)、体脂肪率（-2.2%）。

目標まで体重-1.6Kg、体脂肪率-3.5％。

もう60Kgを切るのが普通になってきましたね。
何だろう？もういいと思っても下げが止まらないこの感じは・・・。
早めに寝るようにして、筋トレも再開。
ここまで来ると体脂肪率1ケタとか試してみたい衝動に駆られます。