【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
衝撃の後(2021/08/09)
衝撃の後 昨晩ショッキングなことがあって、あまり眠れず 気圧もきつく、ついつい脳裏に焼き付いた衝撃的なイメージが頭をよぎって、集中がなかなかできない状態 もともとうまくいっていないのに、こうなるとは予想しているわけもなく そして夜に犬の散歩...
冴えない1日は突然衝撃の1日へ(2021/08/08)
冴えない1日・・・のはずだった 気圧がきつく、くしゃみも連発で冴えない1日、進捗があまり芳しくない 本は読んではいましたが、どうにも活動的とはいえない そんな1日になるのかなと思っていました、夜までは 衝撃走る 東京オリンピックの閉会式が行...
停滞続く(2021/08/07)
停滞続く どうにも進もうとすると重力がかかるような感じが続いています 気圧もありますが、それ以外も 勢いが出そうな時に止めてしまったのも痛かったですね(自分の判断ミス 以前も勢いを失うと戻すのが大変なのはわかっていたんですけどね 中途半端 ...
ちぐはぐ(2021/08/06)
詰め切れず コンテンツ制作を進めているのですが、どうにもしっくりこない 試行錯誤してもパズルがうまくはまらないという感じ 気圧の影響もあり、どうもスッキリしないことが続いています 逆に考えすぎずに行く方がいいのかもしれません 力尽きる 気圧...
【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年8月1週(8/1~8/7)
体重と体脂肪率 今回は火曜から朝の運動を増やしたのもあったのか、安定してましたね やはり運動不足が大きいのかも 来週もがんばります!
血が通う感覚と通過儀礼(2021/08/05)
血が通わせる どうしても家にいる時間が長いと、身体を動かすことが減り、代謝が悪化しやすいんですよね それが原因でお通じが良くないことになったりします 最近朝に運動に加えて、トランポリンを取り入れました。ちょっと飛ぶだけで体が温まるんですよね...
やってみたからこそ(2021/08/04)
やってみたからこそ 月次支援金を受けたいと思い、ここ数日動いていたわけですが断念しました。 色々調べれば調べるほど、これは進まない方が正解だということが出てきたんですよね あとは必要な処理をするのに、期間的にかなり厳しいのもあります 今年度...
バランスが変わった?(2021/08/03)
悪魔と天使のバランス 最近まで面倒くさい気持ちが強かったのですが、少しずつ改善されては来たものの悪魔優勢という感じでした。ただ今回はちょっと違って、ここで動かないともったいないという気持ちがようやく湧き上がり、ある制度を申請するために準備す...