疲れ？実験？
睡眠実験をしているためか、朝の運動が少しきつくなったせいか、朝は起きるのは問題ないのですが眠気が日中にありますね。
以前レンドルミンを飲んでいた時（「眠くてツライ」）よりはきつくはないのですが、「お布団に行ったら気持ちいいだろうな」くらいなんですけどね。
寝ても自分を責めないようにして、やりたいことを粛々とやりたいですね。
妹の旦那が泊まりに来た
姪の世話もあって、妹の旦那が泊まりに来ました。
食事量が減ってるとか言いながらも自分の1.5倍は余裕なのが圧巻です(笑)
妹の旦那は最初に会った時から自分そっくりなところが多すぎて他人の感じがしないと思うんですが、一緒に妹に怒られたりして・・・兄弟か！と思うことが多いです。
この人が姪のお父さんで良かったなと思いますね。やはり好きな人の方が家族としては嬉しいですもんね。
仲良く3人で川になって寝てる姿に思わず「仲いいなあ・・・」と思ったわたくしでした。
やりたいことは減らず
ちょっとここが今の自分にとって心配事ですね。
やりたい気持ちが高まっている分、やや空回り気味。
集中するか、気軽にできるところから手を出す意識を強めないとデンジャーゾーンに入る感じ。気を付けます。
体重と体脂肪率
64.2Kg、15.8%
おおぅ、体脂肪率の上昇！16%目前だとーっ！
感謝の言葉
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