自分を責めない

うつ病・メンタル

危うい兆候?(2019/8/3)

疲れ?実験? 睡眠実験をしているためか、朝の運動が少しきつくなったせいか、朝は起きるのは問題ないのですが眠気が日中にありますね。 以前レンドルミンを飲んでいた時(「眠くてツライ」)よりはきつくはないのですが、「お布団に行ったら気持ちいいだろ...
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