「癒しと苦しみのリサイクル」（2019/4/20）

眠気と戦う者

仕事開始から初めての休日。

「まずはなんとかこなせて良かった」というのが素直な気持ち。

昨晩はしっかり寝たので大丈夫と思ったのですが、少し経つと強烈な眠気が・・・しかし心療内科は午後から、下手に眠ると逃してしまう恐れが高いので、作業をしながら耐えました。

正直きつかったですね。

心療内科への報告

1か月ぶりに心療内科へ。

仕事を開始したこと、そこまで問題がないこと、気になっていることなどを報告しました。

仕事を始めて続けられそうという報告を聞いて、医師の顔が喜びの笑みを浮かべてくれたので、嬉しかったですね。

話をしているうちに、まだ回復しきれていない点があることを確認でき、対策も考えることができたのも収穫でした。

リサイクルショップ

心療内科の診療を終えたら、その足でリサイクルショップへ。

リサイクルショップは好き。空間が好き。

人に使われたものや何かを経由して、この空間に存在することになった数々のものが傷や色落ちなどから想像力を膨らませてくれます。この時間がすごく好きです。共感してくれる方、いらっしゃるといいなあ・・・

仕事で疲れた心をこの空間で少し癒すことができました。

生みの苦しみ

現在連載中の【うつ病発症物語】の最終話をずっと書いていました。

かなり時間をかけている作業ですが、これがなかなかに難しい。

最後を綺麗に締めようとしすぎていたり、変に上から目線に感じるような形になってしまったり、支離滅裂になっていたり、言いたいことがぼやけまくったり・・・書いたり消したり付け足したり・・・

株などの投資でもそうですが、買って株価が上がった銘柄を売るのが難しいのと同じですかね？

とにかくどう終わらせるのがいいのか最後まで悩んで世に出そうと思います。

体重と体脂肪率

64.8Kg、16.9%

ようやく歩き始めた成果が出てきた模様。

いいよいいよ~。

感謝の言葉

Twitterでわたしのうつ病発症物語の告知ツイートをリツイートしてくださる方、イイネをしてくださる方が本当に増えて、大変うれしく思います。いつもありがとうございます。

少しでも多くの方に読んでいただけるといいなと。

それ以外でも多くの方々とやりとりして、得ることが多かったです。感謝！