うつ病・メンタル 「癒しと苦しみのリサイクル」(2019/4/20) 眠気と戦う者仕事開始から初めての休日。「まずはなんとかこなせて良かった」というのが素直な気持ち。昨晩はしっかり寝たので大丈夫と思ったのですが、少し経つと強烈な眠気が・・・しかし心療内科は午後から、下手に眠ると逃してしまう恐れが高いので、作業... 2019.04.21 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記