【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年3月3週(3/10~3/16)

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体重と体脂肪率

金曜のお昼がすべてでしたね・・・炭水化物てんこ盛りだったので

ここまで反応するとは思いませんでしたが・・・

全体的にはお通じがイマイチではありましたが、維持していたのに・・・

来週は頑張ります

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