問題分析
汗疹が異様に痒い原因はおそらく代謝の悪化によって、汗腺がふさがってしまっているせいではないかという仮説を立て、それを解消するには温泉やスパがいいだろうと分析
ついでに気になっていた食べ放題に行こうと考えたものの、朝から胃の調子が悪いため、断念
それにより迷いが生じて、家を出る時間が遅れました
悩んだ末に
昼食は悩んだものの、胃を休める意味で抜くことに決定しました
欠食は筋肉を減らすという話もありますが、胃に残っている感が最近多かったのもあり、お腹がすく感覚も薄れていたなと
やっぱりいい
2月にも行っているスパハーブスさんへ
やはりここは安定していていいですね
平日なのに人が多くて驚きましたが・・・
やはり体が芯から冷えていたことを実感、仮説は間違っていないなという感覚
ただ時間が足りずにあまり落ち着けず
迷いが失敗を生んだ格好に
力尽きる
家に帰って、ご飯を食べて、犬の散歩から帰ると、意識が落ちました
かゆみも少し和らいだのもあるかもしれません
5時ごろまで部屋の床で寝ることに・・・
感謝の言葉
動くのが遅かったのは反省材料ですが、動いた結果いい方向に変わった感じがあります
感謝
日記過去ログ
日記
日常で感じたこと、やったこと、気づいたこと、うまくいかなかったことなどを毎日書いています。
mind.c.highmix-w.net
当ブログ人気記事
おすすめ！人気記事
【うつ病発症物語】 仕事での過労やストレスにより、追い詰められた筆者の心身に変化が起こる。 適応障害からうつ病発症し、はじめての心療内科、抗うつ薬、睡眠導入薬、予想外の症状などを経験し、リハビリを経て、再起に向けて動き出すまでを描いた全17...
mind.c.highmix-w.net
2019.07.30
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント