【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年3月4週(3/17~3/23)

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体重と体脂肪率

先週の大増加を少しずつ減らす1週間でしたね

お通じのコツがわかって、この点は順調になったのですが・・・

来週は頑張ります

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