体調不良で動けず寝る
朝から明らかに体調が悪いのがわかるレベルでした・・・。
頭がボーっとする、悪寒もする、胃が落ち着かない感じで吐き気も強い、とにかくだるい
素敵すぎるラインナップでさすがに動くのがつらい。
もう数時間動いた時点で「無理だ、これ」と感じたので再び寝ることに。
その結果・・・
ここまで寝たのはいつ以来だ？と思うほど寝ました。
ただ寝苦しさがそのまま数値に出ており、睡眠スコアはやや低い感じですね。
ちなみにFitbitのアプリで測定したものです。
それでも少しは・・・
ブログ連続投稿日の更新が途切れるのは嫌なので、起き上がって作業。
しかし体調不良のためか、キーボードのタッチミスや操作ミスなどが多い多い・・・
とにかく必要最低限の更新を終えました。
食欲なし
とにかく胃をはじめとする内臓がやられているらしく、食欲がまったくわきません。
さすがに何も食べないのはまずいだろうと、グラタンとガリガリ君（2種）を食べて終了。
これだけでもいっぱいいっぱい・・・味は感じることができるのはまだマシかも？
フラグはあんなにあったのに
今年は例年にないくらい色々なことに挑戦した年でした。
それゆえに燃え尽きる可能性はあったのに、フラグを立てまくっていました。
やはりそういう流れを無視してしまったのは、ようやく復活したことによる喜びが強くて調子になってしまったのかもしれませんね。
そして抗うつ薬の断薬が決まり、昨年からの目標達成で安堵して気が緩んで体調不良イベント開始・・・と。
感謝の言葉
体調不良の自分に優しい言葉をかけてくださる方が多く、ありがたかったです。
早く治したいものです。
当ブログも更新したい内容が多いのでがんばりたいですね。
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