【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

内臓不調

想像以上の体調不調、フラグ回収（2019/12/29）

体調不良で動けず寝る朝から明らかに体調が悪いのがわかるレベルでした・・・。頭がボーっとする、悪寒もする、胃が落ち着かない感じで吐き気も強い、とにかくだるい素敵すぎるラインナップでさすがに動くのがつらい。もう数時間動いた時点で「無理だ...

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