日記 膝の痛みと強い眠気(2019/10/27) 膝に矢を受けてしまってな・・・先週やけに走ることも多く、歩数も多かったのが影響したのか、右ひざに痛みが!無理をしていたのが見事に出たかな?という感じ。仕方ないので運動もおさえて、養生。強い湿布をして、様子を見ます。眠気はやはり襲ってきた先週... 2019.10.28 日記
日記 お宮参りとお昼寝と(2019/10/26) 1か月ぶりの姪との再会姪のお宮参りのために外出。 玉ひでさんで親子丼を食べました。2割ほど値上げしていて、ちょっと驚きましたがおいしかったです。鶏肉っておいしい・・・大好きと感じることが増えました。食事も済んだので本来の目的地へ。8か月ぶり... 2019.10.27 日記
ダイエット 【ダイエット】体重と体脂肪率 2019年10月第4週(10/20~10/26) 期間中の体重と体脂肪率体脂肪率の変動が激しい1週間でした。仕事もそれ以外もバタバタしていて、ストレスも多かった中でキープできたのは御の字かも?今週もがんばります! 2019.10.27 ダイエット
日記 不快感と寒さと許せるライン(2019/10/25) 朝から不快感マシマシ朝から強烈な雨!そして濡れる靴と靴下・・・ぐちょぐちょに!めちゃくちゃ朝から不快指数が急上昇。疲れている状態でこれは正直あまりいい傾向ではないですね。ずっと寒かった職場ではなぜか冷房が効いていて、足元が冷え切って、ずっと... 2019.10.26 日記
日記 切れる集中力とエネルギー(2019/10/24) 集中力が・・・朝からもう疲れてる感じ・・・だるい・・・かなり来てますね・・・これが続くと厄介なことになります。枕から離れたくない気持ちを押し殺しながら、出勤。通勤電車も満員で疲労が増す・・・。そんなこんなで仕事が始まるも、やはり集中力がどう... 2019.10.25 日記
グルメ 【スイーツ】北海道ミルクバニラバー&パリパリ食感のチョコバニラバー【セブンスイーツ】 セブンスイーツアンバサダーになってから、割引クーポンをもらうことが増えて、セブンスイーツを食べる機会が増えてきましたね♪今回はアイスバー関係2つ! シンプルながらミルクが濃厚で満足度高め!100円切っていますし、ホームランバーよりも少し高級... 2019.10.25 グルメスイーツセブンスイーツアンバサダー
日記 走れ!はいみ(2019/10/23) 会議で苦戦連日仕事での会議で自分が作った資料を中心にレビューが行われています。なんだかんだで非常に疲れますね。指摘事項の修正などもかなり数が増えて、さらに複雑さも増しているので作業にも時間がかかる状態。特に今日は指摘事項が多岐にわたり、自分... 2019.10.24 日記
グルメ 【松屋】「牛鍋膳生玉子野菜セット」を食べてきた 先週も松屋で「【松屋】「鶏のバター醤油炒め定食」を食べてきた」を食べ来ましたが、今週も食べましたよ。今回は「牛鍋膳」です!生卵とサラダをつけて690円で注文。少し待つと到着!主役!まず気になったのは豆腐・・・そのままなんだという点。イメージ... 2019.10.24 グルメ松屋