2015/09/25のダイエット記録。
計測自体は7:00頃。
昨日から今日の変動
体重 60.5Kg → 60.5Kg
体脂肪率 12.8% → 12.8%
前日比：体重（+0Kg)、体脂肪率（+0%）。
目標まで体重-0.5Kg、体脂肪率-2.2％。
連休明けでいきなり仕事がハードモードで疲労も戻る流れ。
体脂肪率はやはりこの温度だとこのあたりに落ち着くみたいですね。
今晩筋トレしてみて、どうなるか。
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