なぜか体温が上がりきらない感じで寒い(2015/09/26)【269日目】

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2015/09/26のダイエット記録。
計測自体は7:00頃。

昨日から今日の変動
体重 60.5Kg → 60.2Kg
体脂肪率 12.8% → 13.2%

前日比:体重(-0.3Kg)、体脂肪率(+0.4%)。

目標まで体重-0.8Kg、体脂肪率-1.8%。

なぜか寒さを感じています。
どうも代謝が著しく落ちている模様。
昨日力仕事をして、足を痛めたせいで朝の運動ができなかったためでしょうか?
ここまで落ちるとさすがに心配なレベルです・・・。

体重や体脂肪率もそれに伴って上がり気味。


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