【ダイエット】体重と体脂肪率 2019年9月第3週(9/15~9/21)

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期間中の体重と体脂肪率

前週から体重は変わらないものの、体脂肪率が急騰!

ここ最近では最高???

運動も増やしてるんですけど、食べる量も増えてるからか。

なんとかしたいものですね。

今週もがんばります!


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