期間中の体重と体脂肪率
前週の土曜時点での体重は変わらないものの、体脂肪率は少し落ちました。
昨日も食べ過ぎたので、今日は増えていました(;^ω^)
今週から仕事に入るので、歩く量など消費も増えると思うので期待したいところです。
今週もがんばります！
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【ダイエット】体重と体脂肪率 2019年9月第4週（9/22～9/28）
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