アレルギー

緊急事態モード発動?(2019/7/26)

アレルギーの活性化?元々謎の花粉症っぽい症状が出ていたのですが、昨日のスイカで発動してしまったのか、全身かゆかゆモードに。体の中で何やらアレルゲンとの闘いが活性化してしまった感が拭えません。自転車で暑さの中図書館に借りていた本を返し、そして...
"不眠"からの"快眠"を目指せ

“不眠”からの”快眠”を目指せ 第4話「果たして薬を飲まずに眠れるか?」

前回の記事はこちら。前回はレンドルミン→ベルソムラの実験でした。結果としては導入はレンドルミンが上だが(むしろベルソムラはなかなか眠りにつけず)、途中の眠気は弱かったという形でした。そこで今回の実験は、薬を飲まずに眠れるかという観点でそれ以...
アレルギー

大好きなものをもう一度(2019/7/25)

気圧が不安定?どうも気圧の影響なのか後頭部が朝から痛く重い感じがしました。午前中にはすでに重さの限界が来て、睡眠。午後も夕方に力尽きるなど、とにかく強烈な睡魔との闘いに負けまくった1日でした。大好きなものをもう一度かつて大好きだった食べ物「...
"不眠"からの"快眠"を目指せ

“不眠”からの”快眠”を目指せ 第3話「第1の実験開始!」

前回の記事はこちら。まずは第1の実験は以下のような確認。 新しく処方されたベルソムラの効果があるのかどうか? レンドルミンと比べてどうか? レンドルミンの影響がやはりあるのかどうか?そのあたりを調べるために実施。・・・寝付けない!!その日は...
グルメ

【スイーツ】セブンイレブンのシャインマスカット大福を食べてみた【コンビニ】

それはあるフォロワーさんのひとつのツイートから始まった・・・おいしかったと添えられた画像ともにつぶやかれた一言が我が心に刺さりました。"シャインマスカット"!!あのパンパンの身にしっかりとした甘さのある緑のぶどう!過去に食べて虜になったあの...
ダイエット

心の近況とやる力(2019/7/24)

最近どう?ここ最近やりたいことをやっているためか、気持ちは安定しています。Twitterでの人とのやり取りなども大きくそれに貢献しています。睡眠実験もしていますが、なんとなく感覚的に交感神経と副交感神経を意識して動くことが少しずつできていま...
グルメ

【グルメ】沼津港 海将 上野1号店でランチバイキングを食べてきた

テレビでも紹介されたという上野にある「沼津港 海将 上野1号店」さんに行ってきました!目的は「お刺身を中心とした海鮮系の食べ放題ランチバイキング」!海鮮系には少しうるさい自分ですが、家族が行きたいというので一緒に行くことになりました。到着。...
"不眠"からの"快眠"を目指せ

“不眠”からの”快眠”を目指せ 第2話「医師への相談と浮かんだ実験」

前回の記事はこちら。前回挙げた症状が出ていることを何度か医師に相談しました。「まだ体が眠りを欲しているのだろう。だからその欲求のままに眠ってください。」という医師の見解はうつ症状がまだ出ていて安定していない時期には納得ができていました。しか...
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