うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記
うつ病・メンタル 「病院のはしごと鼻づまり」（2019/3/20）
第1の病院 親戚が転院するということでお手伝いに行きました。お見舞いで何度も来ましたが、これで（おそらく）最後と思うと寂しいものがありますね。医師の方にも看護師さんにもお世話になった本人が素っ気ない感じで退院・・・そんなに淡白でいいの？と心...
うつ病・メンタル 「飼い主に似るというけれど」（2019/3/19）
調子は変わらず どうにも心身ともに下降線ですね ・花粉症 ・ものもらい ・喉がガラガラ ・低気圧による異様な眠気 ・腰回りに違和感 ・SNSの反応が異常に気になる 愛犬も不調 突然吠え出したり、吐く、下痢など明らかに飼っている犬まで体調...
うつ病・メンタル 「近づいてきた小さな試練」（2019/3/18）
試練からの招待状？ うつ病を発症する原因となった元職場の人から「今度会いませんか」というメールが届きました。今回の方は直接の原因となった人ではなく、別部署の方。 しかしそのメールを見てから、どうにも調子が悪い・・・。 どうもあの苦しかった時...
うつ病・メンタル 「それはまるで幼少期のような」（2019/3/17）
夢を見たんだ 昼寝をしていると、ここでは話せないような内容の夢をなぜか見ました。まるで子どもの頃に妄想したような漫画のようなシチュエーション・・・ドキドキしましたが、視点が完全に自分が幼い頃だったんですよね・・・一度は欲求が消滅して甦ったか...
うつ病・メンタル 「充実！セルフメンテナンス」（2019/3/16）
初体験のデリバリー dデリバリーを利用してみました。dポイントもなんだかんだで期間限定のものがたまっていて、消化するのに迷ったからです。携帯料金に充てるのもありですが・・・せっかくなので、サービスを利用してみることにしました。家族へのお礼も...
うつ病・メンタル 「攻略！確定申告H30編」（2019/3/15）
長かった確定申告よ、さらば 心身の不調もあって、長引いてしまったか確定申告。 青色申告、保険、年金、株、配当などを無事に送信することができました。パスワードを2回間違えて、ロックリーチに2度ほどなりましたが・・・笑 なんとか期限までに終わら...
うつ病・メンタル 「心身ともに絶不調」（2019/3/14）
体が・・・ 花粉症に加えて、風邪のような症状、そして腰痛が加わり三重苦。 目・鼻・喉・内臓・気管支・腰・頭もボーっとするという体調不良。 集中したくても腰が怪しくなって、横にならないとダメで集中できず。 心が・・・ 確定申告を終わらせな...
うつ病・メンタル 「確定申告を邪魔するモノの巻」（2019/3/13）
悪化！失われた体調の巻 花粉症だけでなく、風邪っぽい症状も出てきて、頭が全然動かなくなる時間が多かったですね。"病は気から"と言いますが、本当にメンタル落ちてからは急降下している感じです。内臓も調子悪い感じなので、たぶん風邪。油断できません...