【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年8月4週(8/22~8/28)

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体重と体脂肪率

ぎっくり腰の影響も減り、順調でしたがパンを多めに食べたら一気に増えました

ここまで増えるのか?と驚いてますが、回復してきたので様子見

先週よりは減りました♪

ただね・・・行きたいんです、食べ放題(ボソッ

来週はがんばります!

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