満員電車のストレス軽減
毎日ストレスがたまる大きな要素である朝と夜の満員電車。
パーソナルスペースが完全に侵食されるので、いろいろと疲れますよね。
そこで少しでも和らげるために好きな音楽を聴くことにしました。
雑音も減るので、意外にも効果がありますね!!
これからもこういう軽減につながることはやっていきたいですね。
寒さと眠さのはざまで
本当に寒いですね・・・帰宅後に力尽きてしまったものの、ヒヤッとして起きたという・・・。
それにしても眠いのです。やはり自分が思っている以上に疲れているんでしょうね。
おかげで長時間寝ずに済みましたが・・・最近この2つの要素が大きいなと感じる日々。
時間を作れるか?
仕事が始まってからあまり進めることができなかったUnityによるゲーム開発を少し進めることができました。やはり気分は変わりますね。こういう時間をいかに確保するかが課題ですね。
しかしここ最近筋トレの時間を取るのが難しくなっています。こちらも朝は難しいとはいえ、夜は夜で難しい・・・。
感謝の言葉
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