なぜ?体脂肪率が急上昇!(2015/05/30)【149日目】

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2015/05/30のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。(ちょっと紛らわしい)

昨日から今日の変動
体重 60.3Kg → 60Kg
体脂肪率 11.6% → 14.3%

前日比:体重(-0.3Kg)、体脂肪率(+2.7%)。

目標まで体重-1Kg、体脂肪率-0.7%。

思い当たることはないのですが、急に体脂肪率が上がりました。
体重は再び減少傾向。相変わらず予想できないですね。


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