眠さと恐怖
仕事の準備に時間がかかり、睡眠を3時間しかとれずに仕事へ。
さすがに影響が大きく、仕事中も昼食後に強烈な眠気が・・・
なんとか耐えましたが、その分パフォーマンスは若干落ちました。
とはいえ、それなりにこなすことはできたので良しとします。
ここまでようやく回復してきたけど、すぐに引き戻されそうになる感じはいまだに強いです・・・。正直恐怖心といえるレベル。無理は極力避ける、余計なことで疲弊しないということに気を付けないと、もたなそうです。
でもさすがに限界
あまりにも眠すぎて、日が変わった瞬間くらいに寝ました。意識を保つことができない状態だったからです。
やはり無理をすると、すぐに反動が来る感じです。
新しい枕効果は今のところありそうという感じ。
体重と体脂肪率
64.3Kg、15.8%
おっ!最近の中では最低を記録!!
感謝の言葉
本当に毎日必死に食らいついている感じです。
正直きついと思うことは多いですが、多くの方に支えられていることをTwitterで感じて踏ん張ることができています。本当に救われています。いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
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