うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 澱み（9/10～9/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 冴えない気分 資格勉強が捗りません・・・ 台風接近による気圧変化がきつい上に気分が乗らない感じ それに加えて、色々気分を害することも多くて、どうもスッキリせず 連続攻撃 気分転換に温泉に行ったの...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年9月3週（9/10～9/16）
体重と体脂肪率 比較的安定、ただ61Kgを切ることはなかったですね こういうこともあるでしょう 来週も頑張ります
松屋 【食レポ】1年ぶりの復活！松屋フーズ「鶏のバター醤油炒め定食」を食べました 【外食】
2023年9月12日（火）から松屋で販売を開始した「鶏のバター醤油炒め定食」。 1年ぶりの復活、4年前にも個人的に食べた記憶があり、今回も食べてみました。 松屋に行く率が回復してますね、最近 鶏のバター醤油炒め定食 公式サイトによると・・・...
食べ放題 【食レポ】高レベルな小鉢料理が食べ放題！「銀座朝食ラボ」 【外食】
食べ放題だとどうしても似たような食材やメニューがありがち 最近はそのあたりがずれているお店が気になっています 前回紹介した「馳走三昧 大丸東京店」さんも同じですね 今回は以前動画で見て気になっていたお店「銀座朝食ラボ」さんに行ってきました ...
日記 新たな流れと嬉しさと（9/3～9/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 新しい地図 仕事が一段落し、次はどうしようかと考えていました 以前取得した資格の上位を狙ってみようかなと思い、その勉強を開始 ただその内容はかなり難しく、言葉や公式だけでちんぷんかんぷん これは...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年9月2週（9/3～9/9）
体重と体脂肪率 比較的安定していましたが、金曜に食事が重めだったのがそのまま出ましたね 土曜日に食べ放題に行ったので、増えるでしょうね・・・来週出だしは 来週も頑張ります
食べ放題 【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧 大丸東京店」 【外食】
バイキング形式だとどうしても似たような食材やメニューがありがちですよね そういう中で特殊なメニューを出しているお店は大好きです 今回は変わったメニューの食べ放題のお店「馳走三昧 大丸東京店」さんに行ってきました 今回の記事は2023年8月1...
食べ放題 【食レポ】ジェラートなどデザート食べ放題の焼肉ランチ！「プレミアムカルビ」 【外食】
スイーツ大好きなんですよね 今回は以前から多種類なジェラートなどのデザートの100分食べ放題がつく焼肉店「プレミアムカルビ 宮前平」さんに行くことにしました 今回の記事は2023年7月7日に訪問した内容になります。 公式サイトはこちら こち...