【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年11月2週(11/7~11/13)

この記事は約1分で読めます。
スポンサーリンク

体重と体脂肪率

今週は食事がお腹いっぱいになることが多かったのが大きいですね

調子を崩して、胃の調子が悪かったのが影響してる感じはします

減らないというか常にお腹が苦しいみたいな状態では、そりゃあ・・・と。

来週もがんばります!

30日間無条件全額返金保証/ライザップ
経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg

過去の食レポ記事

グルメレポ
食べるのが大好き♪だからこそ記録に残したい!ということで食レポを載せています。 食べ放題やスイーツ、松屋など幅広く

ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村 健康ブログ 心と体へ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 日記ブログランキング

コメント

タイトルとURLをコピーしました