ストレス

迫るプレッシャー心の余裕をもつことを目標にした今週ですが、どうにもそれ以上のプレッシャーが出てきています。一緒に仕事をしている方が与えてくるんですよね。まだ反発力が弱いので、そのあたりがてごわい。さらに期限のあるものも時間を取られ、削られか...

恐怖への対応仕事のプレッシャーが強くなっていますが、その恐怖感みたいなもの、行き詰まり感みたいなものに対応するための工夫。それは考えすぎずに、為せば成るという気持ち。そして小さいことで落ち込まない。そんな意識をしながら、臨みました。すぐに崩...

恐怖が近づく仕事の消耗が激しいです。特に今日は対応することが多すぎて、久々に大混乱しかも要求が多すぎて、縛られる感覚・・・これがきつい。そして来月以降の予定も想像していた2段階ほど高い厳しいものになることが決定精神的にかなり追い込まれた状態...

消耗と希望と仕事の消耗がやはり厳しいです今の自分にとってはやはり負荷が高すぎる、もしくは合わない部分を補いきれなくなっているのかもしれません。今後のことを考える時期が来たのかもしれません。嬉しい言葉今日は自分の評価を聞く日だったなと。複数の...

仕事は少し緩いが・・・仕事が中心になりつつありますね・・・どうしても余裕がなくなりやすくなるので、自分の時間を作る工夫が欲しいところ仕事ではプレッシャーがすごいので・・・夏以降夏以降の予定を考えるようになりました。やはり自分が動けるものがい...

仕事再開仕事が再開自分がいない間に職場で色々あったようで、その影響もこちらに出てきそうです。来月からの業務は相当手強い展開になりそうです。今からプレッシャーがすごいですね・・・仕事の適性今の仕事は色々な業務が重なっている感じですが、ある仕事...