うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
うつ病
日記 プラチナの輝きと働きと（2020/01/17）
プラチナの輝きようやくセブンスイーツアンバサダーの最高ランクである「プラチナランク」になることができました。なんだかんだでしっかりと発信していたのが結果につながったと思うと嬉しいですね。昨年から始めましたが、やってよかったことのひとつです。...
日記 仕事開始に対する変化(2020/01/15)
予定は未定元々温泉施設に行こうと思っていたのですが、朝から強烈な低気圧で体力やら精神やらが削られたため、明日の体力がこれ以上減ることを懸念して、行かないことを決意。最小限の用事だけで済ませることに。このあたりの判断も冷静にできるようになって...
日記 一気にアクセル、一気に？？？（2020/01/14）
一気にアクセル朝から面倒だけどやった方がいいことを一気にやるべくアクセル全開！ 1.昨日電源が入らなかった自作PCの原因調査→原因究明→Windows10へのアップグレード完了（※マザーボードの電源コネクタに接続されていたケーブルが緩んでい...
日記 “変態”と言われたことありますか？（2020/01/11）
背中をトンと押すモノ自分がやりたいことへの対応って、環境によっても変わります。今の自分にとっては、心の健康状態が大きいかなと感じています。ずっとやりたいと考えていて、調べても情報が古いものばかりで金額や実際にできるかどうかという点で不明瞭す...
日記 アップグレード（2020/01/10）
アップグレード！母のPCがWindows7なので、サポートが切れる前にWindows10にアップグレードしました。地味に時間がかかりながらも特に問題なく完了。とはいえ、ネットワーク共有関係で問題が起こったのでネットワークの見直しと代替案を実...
日記 長くてつらくて何かが弾けた日（2020/01/08）
朝からの予感低気圧がとにかくきつい！頭が痛い！！これでは仕方ない・・・。寒い！とにかく寒い！！そして雨である・・・。これは相当厳しい1日になりそうだ朝からそう思ったのですが、それ以上にはちゃめちゃで長く多くのことをするのでした朝から病院へ朝...
日記 自分の棚卸し（2020/01/06）
仕事の開始日はわからず仕事始めの多かった人も多いと思いますが、自分は開始日がまだわからないままです。明日わかるらしいとのこと。それ以外でもよくわからない契約の問題が出たので、それもクリアにしました。そういえば久しぶりに電話？会話したなぁと(...
日記 あばよ2019、よろしく2020（2019/12/31）
濃厚だった1年をありがとう！本当に多くのことに挑戦し、苦戦し、乗り越え、感謝し、喜んだ1年間でした。日記をつけてきたことで今読み返していますが、本当に日々色々なことを素直に書いているのですぐに当時の気持ちが蘇ります。記録することの大切さも実...