体重維持

体重と体脂肪率今週は土曜に食べ放題があった影響が出ましたねある程度戻ったので良しとします来週も頑張ります

体重と体脂肪率今週は食べ放題2連発という愚行それ以降寒くなったのも重なって、なかなか減らず・・・最近ではMAXになった日も・・・最終的には先週と同じになりましたが来週は頑張ります

体重と体脂肪率今週はほとんど動きがないレベルでド安定ただ体脂肪率がまた急騰・・・意味不明来週も頑張ります

体重と体脂肪率今週も安定で、61Kgを切ることもありました急に体脂肪率が下がったのが謎、本当に謎来週も頑張ります

体重と体脂肪率比較的安定、ただ61Kgを切ることはなかったですねこういうこともあるでしょう来週も頑張ります

体重と体脂肪率先々週の体調不良から回復してきているものの、まだピリッと来ない食欲は回復も、体重はけっこう維持している格好体調不良による体重減少なのですぐに戻ると思ったのですが・・鍋を食べすぎたのが一番増えたものの、結局戻ってますあれ？予想外...

体重と体脂肪率水曜日に食べ放題に行ったのはわかりますが、見事に立て直せましたご飯類をあえて食べなかったからでしょうね63Kg台もそれなりに安定してきましたね来週もがんばります！

体重と体脂肪率安定していたんですが、昨日かつ丼でご飯量が多かったのがそのまま出た感じそこまで深刻ではないかな。来週もがんばります！