体調不良

ダルさが・・・ 昨日はゆっくりしたわけですが、どうにも心が浮かんでこない 身体もだるく、あまり良くない状態 気圧もありそうですが、お腹の調子も久しぶりにおかしい・・・ なんとか夕方から動くことができましたが、ちょっと想像以上にきてるかも。 ...

すさまじい疲労感 心身ともに今週もかなり疲弊しました。腰の痛みも出ましたし、メンタルもかなり危うい感じに。 そこで余計なことを考える時間を減らすために、ゆっくり時間を得るために、温泉へ。 本日は「熊谷天然温泉 花湯スパリゾート」さんへ。 そ...

暑いのに寒い かなり激しい消耗をしている現状 色々な意味で余裕がないのがわｋっていて、さらに朝驚くことが・・・ 朝からすごく暑いのに寒さすら感じていました。 血が巡っていない、そんな感じ。 けっこうやばいかもと思い、温泉施設へ 食と温度 行...

消耗と希望と 仕事の消耗がやはり厳しいです 今の自分にとってはやはり負荷が高すぎる、もしくは合わない部分を補いきれなくなっているのかもしれません。 今後のことを考える時期が来たのかもしれません。 嬉しい言葉 今日は自分の評価を聞く日だったな...

これはやばい 仕事の疲労と自信が落ちている状態が今朝もあり、同時にこれはまずいなという感覚はありました。 何かこの閉塞感を打破するきっかけがないと・・・ そんな時に頭に浮かんだものがあります。 気分転換のために 今話題になっていて気になって...

疲れ？動けず 昨日の疲れなのか、気分もかなり沈んでいる上に、身体の方もだるさがひどい これ、やばいレベルだなと思うほどに非生産的な思考に支配されている状態 眠れずに睡眠時間も少なかったのもあったのか、昼間も夜も意識が落ちて、活動が著しく低下...

感謝を込めて 母の日に合わせて、母に以前から食べたいと言っていたお寿司を食べに行くことに。 人気のあるお店なので、早めに行ったのですが、まさか30分前に着いた時点でラスト付近になるなんて思いませんでした・・・。 2時間近くお店の前で待って、...