メンタル

久々に触ると・・・ ここ最近触っていなかったPCを触ると、けっこう楽しい♪ まぁMacなんですけど、気分が変わりますね。 献血 約10か月ぶりに献血に行きました。 久々すぎて、緊張している自分がいる。 少し腕に怪我していたので、手間取りまし...

昔のものを復活 以前から気になっていた今は使わなくなったパソコンをOS入れ替えて使えるようにすることをやってみました。 うまくいかないこともありましたが、なんとかいい感じに。 まだ残っているので、時間を見てやっていきたいですね。 いい気分転...

当面の山場 ここ数日の仕事の山場でした。 予想以上に大変で、もう休憩もまともに取れず。 ただ何とか乗り切ったのは、正直ホッとしました。 睡眠失敗 前日その良さを確認したのに、またやらかす愚かさよ 夜中に寝てしまい、ちゃんと眠れない流れ・・・...

疲労困憊 仕事内容が厳しいものになり、やはり疲労が一気にたまります。 ミスが出たり、判断がイマイチだったり、落ち込んだり・・・ ただメンタルは一時期よりもマシになったのは感じます 失敗するのも仕方ない、失敗したことを悔やんでも仕方ない この...

覚悟を決めろ 仕事でどうもビクビクしてしまうビビりですが、これでは心臓がもたない。 さらに不安も強くなってしまうので、 ただ仕事で一緒に働いている方のやり方がやはり気になるというか、言われていたことが勝手に変わっているということがあるのがち...

やはり気分が上がらない 昨日は少し戻ったのですが、またすぐに落ちていく展開・・・・まずい。 そこで家族と買い物に行ったり、花を見る機会があったりとした結果、心が少し軽くなってきた感じ うつくしいいもの、香りが強くなるたびに心が緩むのがわかり...