【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記
澱み(9/10~9/16)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 冴えない気分 資格勉強が捗りません・・・ 台風接近による気圧変化がきつい上に気分が乗らない感じ それに加えて、色々気分を害することも多くて、どうもスッキリせず 連続攻撃 気分転換に温泉に行ったの...
新たな流れと嬉しさと(9/3~9/9)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 新しい地図 仕事が一段落し、次はどうしようかと考えていました 以前取得した資格の上位を狙ってみようかなと思い、その勉強を開始 ただその内容はかなり難しく、言葉や公式だけでちんぷんかんぷん これは...
フル回転と安堵と疲労感(8/27~9/2)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 予測できないながらも 今週の準備を進めたくても、予測できないことばかりなので悩む 疲労感もあり、無理もできない感じなので最低限のものと臨機応変に動けるように策を講じる形 だいたい懸念で終わって使...
もどかしさと学び(2023/8/20~8/26)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 悩む 今週の準備を進めるも、先週の反省というか注意しなくてはいけないので、それについて数時間かけて悩むなど まさかこういうことが起こるとは・・・という驚きとそれを注意しなくてはならないガッカリ感...
想定外続き(2023/8/13~8/19)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 冴えない流れが続く 今週の準備を進めるも、どうも今月に入って色々なものがうまく行っていないという思いが強いです 難しいと感じることが多く、ストレスも疲労も強い日々が続いているなと 想定外続き 仕...
苦しいからこそ見えたこと(2023/8/6~8/12)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 終わらない検討 8/6 今週の準備を進めるも、ある組み合わせを考えることに頭を悩ませることに 数時間かけても答えがなかなか出ない・・・不確定要素が多すぎるのが大きいのですが・・・ 最悪のパターン...
【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年8月1週(7/30~8/5)
体重と体脂肪率 ほとんど動きがない1週間でした 食べ放題がない週らしいと言えばそうですが・・・ 来週も頑張ります
手探りと複雑な心境(2023/7/30~8/5)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 疲労感と準備 7/30 今週の準備を進める やはり難易度が高く、手応えがイマイチのままで焦りが出る 朝起きれず 月・火とヒヤヒヤしながら、なんとかこなしていたものの、かなり疲労度高め その影響か...