うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
日記 知らない世界（2022/11/27）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれず やはり朝起きないなと 明日からはアラーム鳴らす方向で行こうかと 知らない世界 南柏天然温泉すみれさんに行ってきました そこには岩盤浴ラウンジがあるんですが、そこで普段読まないような釣り...
日記 もっと早く（2022/11/26）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれず どうも朝に起きるのが難しくなっています 寒いからなのか、気持ち的に安心することが増えてるから？疲れてるから？ 朝活ができないのはストレスにもなりますし、布団の中は気持ちいいしで悩みどこ...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年11月4週（11/20～11/26）
体重と体脂肪率 前週からの増加からあまり下がらず 安定はしてましたが・・・寒いからかなぁ？ 最後に戻った感じですが、土曜日に食べ放題に行ったので、どうなりますか 来週もがんばります！
日記 杞憂（2022/11/25）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれた 早めに起きるも、やることがあって、朝活らしいことは数分 ですが、それでも気分は違うもの 寝坊した感は朝からがっくりですから 不安は高まる 仕事でその人がどう動くかが読めず、不安がありま...
日記 払しょくして一安心（2022/11/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれた 早めに起きるも、やることがあって、朝活らしいことは数分 ですが、それでも気分は違うもの まだ残る 鼻水とくしゃみはまだ少しだけ残ってる感じ 気にしなくていいかなレベルですが・・・ 払し...
日記 やっぱり違う（2022/11/23）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれた 早めに寝たので、まあまあの起床 やりたいことを消化しました まだ 鼻水とくしゃみはまだ残ってる感じ、回復はしてますが・・・ 変化 ついに家に届いた新しい冷蔵庫と洗濯機 やはり使い勝手も...
松屋 【食レポ】松屋フーズ「富士山豆腐の本格麻婆めし」を食べました 【外食】
2022年11月15日から松屋で販売を開始した「富士山豆腐の本格麻婆めし」。 気になっていたので、食べてみました。 松屋自体も久しぶりに食べるなぁ・・・ 富士山豆腐の本格麻婆めし 公式サイトによると・・・ 丸ごと一丁の自社製豆腐に麻婆の香り...
日記 一気に悪化（2022/11/22）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれず どうも寒いのが影響してるのか、起きる時間が遅くなりがち 朝活がずっとできていないです しかも家を出た後に忘れ物に気づいて走って戻るなどバタバタ 朝から落ち着かない感じ 止まらない 仕事...