早速実践(2022/12/4)

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こんにちは、はいみ(@highmix)です!

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朝の時間を調整

前日できなかった朝はゆっくりしよう作戦を実行

やはりこれだよなと

久々にゆっくりできました

実践せよ

前日に読んだ本で学ぶべきものが多かったので、昨晩から実践

そして今日も実践してみました

まだその効果はわかりませんが、続けていきたいですね

心配事

家族の調子がやはりイマイチなようです

やはり心配・・・大丈夫だとは思うけど、弱っているのがわかるから

自分も経験があるけれど、長引くかもしれません

感謝の言葉

家族の体調不良がやはり心を支配します

とにかく休めるときに休んで回復してほしい

自分もより良い状態にしたいものです

感謝

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