時間の最適化
最近、やりたいことの本命に集中する時間がどうもマッチしていない気がしていました。
そこで一番スッキリしている時間帯である「朝」に注目しました。
朝の運動をして、瞑想を終えた後というタイミングから午前中にかけてがいいかなと思い、実践してみた。
その結果・・・
すごくいい！！
家族がいる時間で邪魔される可能性の調整が必要ですが、進み方がここ最近では違うレベルでした。
これは少し継続してみたい試みですね。
他にも向いている時間向いていない時間はあると思うので、最適化をしていきたいですね。
一つの区切り
遊んでいるゲームを一応クリアしました。
裏面もあるんですけど、とりあえず表面は終了。
意外と生活の潤いに役立ってくれた感じです。侮れないですね。
感謝の言葉
日々気付きと行動をすることができていることに感謝。
多くの方々とのやりとりも楽しいですね。
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