堕ちたメンタル(2020/06/02)

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堕ちたメンタル

仕事で見事に気持ちが大幅下落でメンタル崩壊・・・

正直逃げ出したいという気持ちが心を支配しかけるピンチ。

ご飯も喉が通らない状態になりつつあり、危険信号。

心のエネルギーが切れて、相当まずい状態に陥りました。

やはり毎日のように強めの指摘を受け続けると委縮して、目を気にするようになり、判断力も相当鈍って悪化の一途をたどることに・・・。

それで精神的に疲れたのか、家に帰ると意識が落ちていったのでした・・・

寝落ちが早い段階で発生。

感謝の言葉

かなりきつい状態でも、多くのことに感謝の気持ちを忘れずにいたいものです。

ありがとう。


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