【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年3月第3週(03/15~03/21)

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体重と体脂肪率

メンタルが落ちていたのは関係ないのですが、珍しく頂き物のお菓子を食べることが多かった1週間。見事に体重に現れていますね。

調整したいところ。

来週もがんばります!

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