【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年2月第5週(02/23~02/29)

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体重と体脂肪率

ようやく64Kg台になったのもつかの間、一気に1Kgが増加!

なぜか?

妹たちと焼肉食べ放題に行ったからですね、日曜に。

綺麗に数字に出ております。

実はまた妹たちと食べ放題に行くという流れ・・・また増えそう。

でもその他の日でフォローしていきたいですね。

来週もがんばります!

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