体重と体脂肪率
予想通り、2週連続の食べ放題で体重増加・・・
来週はない予定なので、減らしていきたいところ。
ただ出張がありますね。
来週もがんばります！
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完全個室のダイエットジム es three［エススリー］で2ヶ月間で体重マイナス１５kg
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