【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年8月3週(8/13~8/19)

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体重と体脂肪率

61Kgを切れない日が続く中で、金曜に食べ放題に行ったので、予想通りの結果に

ストレスがたまっているのもあり、少し食欲が暴走しそうな傾向があるので気を付けたいところ

来週も頑張ります

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食べるのが大好き♪だからこそ記録に残したい!ということで食レポを載せています。 食べ放題やスイーツ、松屋など幅広く

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