期間中の体重と体脂肪率
なんで、減った体重はすぐに戻るんでしょうか・・・？（2週連続）
想定外の外食が多かったのが影響あると思いましたが、少し体調不良で絶食になった反動かもしれません。
せめて平均65Kgを割りたいところ。
来週もがんばります！
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
うつ病・メンタル
【抗うつ薬の減薬・断薬へ向けて】 第1話「時は来た！」
【ダイエット】体重と体脂肪率 2020年1月第3週（01/12～01/18）
ダイエットこの記事は約1分で読めます。
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント