【ダイエット】体重と体脂肪率 2020年1月第3週(01/12~01/18) ダイエット X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2020.01.18 この記事は約1分で読めます。 スポンサーリンク 期間中の体重と体脂肪率 なんで、減った体重はすぐに戻るんでしょうか・・・?(2週連続) 想定外の外食が多かったのが影響あると思いましたが、少し体調不良で絶食になった反動かもしれません。 せめて平均65Kgを割りたいところ。 来週もがんばります! 糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて (幻冬舎新書) created by Rinker Kindle Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 人生を変える 夜はちみつダイエット (わかさカラダネBooks) created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
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