期間中の体重と体脂肪率
なんで、減った体重はすぐに戻るんでしょうか・・・？（遠い目）
胃の調子も回復はしてきましたが、体重も回復してしまう悲しみ(´-ω-`)
でも健康であることの大切さは今回のことで痛感しました。
胃への負荷を減らしつつ、食事を楽しみつつ、ダイエットする・・・
来週もがんばります！
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うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
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