期間中の体重と体脂肪率
明らかにおかしい数週間でした。
どうも食べ放題に行きたくて仕方なかった・・・
ビュッフェのお店を探しまくっていたり、ストレスかなと。
ただついついその機会をまとめてしまったのが今週！
日曜に食べ放題、金曜に食べ放題！
その結果・・・ドン！！
2Kg増～。
来週からがんばります！
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日記
導く体験、挑戦意欲の元（2020/08/30）
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