昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

2015/07/25のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 60.7Kg　→　60.1Kg
体脂肪率 11.4% → 12.2%

前日比：体重（-0.6Kg)、体脂肪率（+0.8%）。

目標まで体重-0.9Kg、体脂肪率-2.8％。

思ったよりも筋肉量変わらず・・・というより戻ってた。昨日は何だったんだろう？
暑すぎて、トイレで意識落ちそうになるなどちょいと危険ですがしっかり休んでおきたいもの。