2015/04/30のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）
昨日から今日の変動
体重 60.8Kg → 61.4Kg
体脂肪率 16.3% → 15.1%
前日比：体重（+0.6Kg)、体脂肪率（-1.2%）。
目標まで体重0.4Kg、体脂肪率0.1％。
ついにどちらも0.5以内と一番近づきました。
ここらで目標達成といきたいところですが、果たして？
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント